ようこそ!ウェルネストレーニング教室 へ

「ウェルネストレーニングトーク」

ウェルネストレーニングトーク『日本最年長のチャンピオンの秘密?』〜プロボクサー 野中 悠樹〜

新コースの「経営者対象 スーパー能力アップ研修コース」のご案内

毎週通える脳のトレーニング教室

※動画の音声はミュートされています、プレイヤー右下の音量ボタンでミュートが解除されます

メンタル&ビジョントレーニングで脳のコンディショニングを行い、健康に能力発揮できる力を育てます!
年中児~シニアの方までさまざまなトレーニングコースがございます!

主に以下の成果が期待できます

年中 〜 年長 : 発達支援

小学生 : 学習&運動支援

中高生 : 学習&集中力

大学生 〜 一般 : 情報処理能力アップ・リラクゼーション

シニア&シルバー : 記憶力&機能維持

アスリート : 成績アップ&本番で実力発揮

ビジョントレーニングの成果を引き出すメンタルトレーニング

心(メンタル)は脳の働きの一部と考えられているため、心の状態は脳の働きに左右されます。
また、眼(ビジョン)と脳の働きも密接に関連していることから、脳を介して、メンタルとビジョンは強く影響を与え合っています。

脳 心の状態と眼の働き

ビジョントレーニングと併せてメンタルトレーニングを取り入れていただくことをオススメします!

指導方針

身体の経験を通じた学びを重視します

脳は身体の一部であり、身体の経験が増えるほど、脳の発達が促進されます。その結果、自分を取り巻く世界とも、自信を持って接することが出来るようになります。

安全な環境で「危ない」への認識力を高めます

一見「危ない」行動をとる理由は、身体=脳がその刺激を欲しているからです。それを安全に経験することで、たくましく生きるための土台を構築します。

自らのやる気=内発的動機を優先します

決められたプログラムを消化するのではなく、その時々で内発的に求めることを優先します。それが、一人ひとりにとっての最適な学びとなり、成長への最短距離となります。

運営

一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会
http://mentalwellness.jp/