情報処理能力アップ情報

集中力を高める呼吸法3選を紹介!ストレス解消やリラックス効果も!

集中力を高める呼吸法3選を紹介!ストレス解消やリラックス効果も!

PCやスマホなどの普及により、集中力が落ちている現代。 実際、マイクロソフト社のカナダの研究チームが2015年 …

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なぜ大切?腹式呼吸に期待できる5つの効果〜正しい方法を紹介!

なぜ大切?腹式呼吸に期待できる5つの効果〜正しい方法を紹介!

「ストレスを解消できない」「不安や緊張を感じることが多い」 といった方へ 腹式呼吸には、ストレスの軽減やリラッ …

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子どもの能力を楽しく伸ばす!レゴブロックに期待できる6つの知育効果

子どもの能力を楽しく伸ばす!レゴブロックに期待できる6つの知育効果

「楽しく遊びながら学んでほしい」「子どもの能力を総合的に伸ばしたい」「発達に良い、知育玩具を探している」 など …

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成長や発達を促進!様々な年齢の子どもたちと遊ぶ重要性や効果を紹介

成長や発達を促進!様々な年齢の子どもたちと遊ぶ重要性や効果を紹介

「子どもの興味や関心の幅を広げてあげたい」「色んな年齢の子どもと交流するメリットを知りたい」 などが気になって …

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夫婦仲を良くする方法|夫婦仲がいい家庭で育つ子どもの特徴を紹介

夫婦仲を良くする方法|夫婦仲がいい家庭で育つ子どもの特徴を紹介

「子どもにとって良い家庭環境を作ってあげたい」「いつまでも夫婦円満に仲良く暮らしたい」 など、このように考えて …

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【子どもの成長や発達に繋がる】春におすすめの外遊びを紹介!

【子どもの成長や発達に繋がる】春におすすめの外遊びを紹介!

「親子でできる春の遊びを知りたい」「せっかくの外遊び!子どもの成長や発達に繋がることをさせてあげたい」「子ども …

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瞑想に期待できる日常や仕事での効果とは?【実践できる簡単なトレーニング方法を紹介】

瞑想に期待できる日常や仕事での効果とは?【実践できる簡単なトレーニング方法を紹介】

こんな悩みに困っていませんか? 「すぐに別の作業に意識が向いてしまう…」「人の目が気になってしょうがない」「睡 …

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子どもの発達や成長に繋がる!正月遊び5選を紹介

子どもの発達や成長に繋がる!正月遊び5選を紹介

「子どもの発達にいい正月遊びを知りたい」「大人も子どもと一緒にできる正月遊びを知りたい」 今回の記事では、そう …

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今と昔の遊びの違いはなに?子どもの発達に与える影響を紹介

今と昔の遊びの違いはなに?子どもの発達に与える影響を紹介

子育て中の保護者の皆さまへ今回の記事では「今と昔の子ども達の遊びの違い」について紹介いたします。 気軽かつ簡単 …

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【手指の発達に繋がる】正しいお箸や鉛筆の持ち方を紹介!

【手指の発達に繋がる】正しいお箸や鉛筆の持ち方を紹介!

小さなお子さんがいらっしゃるご家庭では、以下のようなお悩みを抱えている方も少ないのではないでしょうか? 今回の …

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