スマホが子どもに及ぼす4つの弊害と家庭でできる3つの対策を解説!
「周りの子はみんな持っているのに、うちの子だけ持たせないのは可哀想?」「スマホに夢中になって勉強しなくなったら …
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こんにちは!なついです。 今回のブログでは「香りやBGMなど用いたリラックスできる環境づくり」を紹介! 近年、 …
こんにちは、なついです! 今回のブログでは「不安で押しつぶされそうになった時に効果的な取り組み」を紹介します。 …
PCやスマホなどの普及により、集中力が落ちている現代。 実際、マイクロソフト社のカナダの研究チームが2015年 …
「ストレスを解消できない」「不安や緊張を感じることが多い」 といった方へ 腹式呼吸には、ストレスの軽減やリラッ …
「寝ても疲れが取れない…」「夜になっても眠くならない…」「仕事や勉強などのパフォーマンスをあげたい!」 といっ …
こんにちは!「いかなる時も心穏やかに!脳と体のコンディショニング情報ページ」のブログ担当なついえんどです! 今 …
こんにちは!「いかなる時も心穏やかに!脳と体のコンディショニング情報ページ」のブログ担当させていただいておりま …