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集中力を高める呼吸法3選を紹介！ストレス解消やリラックス効果も！

集中力を高める呼吸法3選を紹介！ストレス解消やリラックス効果も！

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PCやスマホなどの普及により、集中力が落ちている現代。 実際、マイクロソフト社のカナダの研究チームが2015年 …

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快眠に導く！睡眠の質を高める3つの方法とは？

快眠に導く！睡眠の質を高める3つの方法とは？

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「寝ても疲れが取れない…」「夜になっても眠くならない…」「仕事や勉強などのパフォーマンスをあげたい！」 といっ …

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緑内障と白内障の違いは？ビジョントレーニングに期待できる効果も

緑内障と白内障の違いは？ビジョントレーニングに期待できる効果も

シニア&シルバー、スポーツ力アップ情報、ビジネスパーソン、ボケ防止情報、健康維持、学習力アップ情報、対象別 お役立ち情報!、専門学校生、経営者、関心をお持ちのお役立ち情報! / By / 2024年5月12日 / 、、

「緑内障と白内障の違いってなに？」「緑内障や白内障の症状がひどくなっている…」 と、悩んでいる方へ！ 本記事で …

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大人から子どもまで嬉しい！裸足で過ごすと得られる効果を紹介

大人から子どもまで嬉しい！裸足で過ごすと得られる効果を紹介

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今回の記事では「裸足で生活することから得られる効果」についてご紹介いたします。 暑かった夏も終わり、涼しい秋か …

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WBC日本代表の村上選手も取り入れていた！視覚と脳機能を鍛えるトレーニングについて

WBC日本代表の村上選手も取り入れていた！視覚と脳機能を鍛えるトレーニングについて

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こんにちは！「いかなる時も心穏やかに！脳と体のコンディショニング情報ページ」のブログ担当させていただいておりま …

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世界レベルのプレーヤーも注目！「脳波」で分かる自分のコンディショニングやパターンの重要性とは！？

世界レベルのプレーヤーも注目！「脳波」で分かる自分のコンディショニングやパターンの重要性とは！？

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サッカー 縦動体視力 横動体視力 静止視力 コントラスト感度 深視力 瞬間視力 眼球運動 眼と手の協応動作 スポーツビジョン ビジョントレーニング

サッカーの上達も期待できるビジョントレーニングの効果とは？

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アイトレ 見る力 目標達成 継続力 集中力

祝！「見る力」を鍛える「アイトレ」で生徒さんが100点を取りました！

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教室に通われている生徒さんが「アイトレ」で100点を取られました！ちなみに「アイトレ」とは「見る力」を鍛え、周 …

祝！「見る力」を鍛える「アイトレ」で生徒さんが100点を取りました！ 続きを読む

集中力 向上 効果 トレーニング

集中力の向上に効果のあるトレーニング方法

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ネットフリックスやYouTube、スマホなど。サブスクリプション制度や無料の娯楽が溢れている現代では、勉強がは …

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ビジョントレーニング

「勉強嫌い」「集中力のなさ」「運動が苦手」なのは「目」つまりビジョン（視覚）に問題があるといったら信じられるでしょうか？

キッズ(小学校低学年)、ジュニア(小学校高学年)、スポーツ力アップ情報、学習力アップ情報、幼児、幼稚園児、情報処理能力アップ情報、発達支援情報 / By / 2022年10月11日 /

そして、もし何も対処せずにいるとなかなか簡単には改善されないとしたら… 『勉強や運動が苦手なら、まずは「目」の …

「勉強嫌い」「集中力のなさ」「運動が苦手」なのは「目」つまりビジョン（視覚）に問題があるといったら信じられるでしょうか？ 続きを読む

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