集中力の向上に効果のあるトレーニング方法
ネットフリックスやYouTube、スマホなど。サブスクリプション制度や無料の娯楽が溢れている現代では、勉強がは …
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仕事や勉強、家事、子育てなどで、ストレスが溜まる一方。また暗いニュースも多く、希望が見出せない将来に不安はつの …
「このトレーニングはメンタルヘルスの予防にも使えるのではないですか?」関東随一の規模を誇る専門学校である日本工 …