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瞑想に期待できる日常や仕事での効果とは?【実践できる簡単なトレーニング方法を紹介】

瞑想に期待できる日常や仕事での効果とは?【実践できる簡単なトレーニング方法を紹介】

こんな悩みに困っていませんか? 「すぐに別の作業に意識が向いてしまう…」「人の目が気になってしょうがない」「睡 …

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子どもの自制心や将来の社会的成果を調査!マシュマロ実験の結果と影響

子どもの自制心や将来の社会的成果を調査!マシュマロ実験の結果と影響

子育て中のお母さんお父さんへ 「子どもが約束を守ってくれない…」「子どもがなかなか言うことを聞いてくれない」 …

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トラウマ解消!?EMDR(眼球運動による脱感作と再処理法)について

トラウマ解消!?EMDR(眼球運動による脱感作と再処理法)について

「昔の出来事が未だにフラッシュバックする」「恐怖や不安といった感情のコントロールができない」 その他、震災の体 …

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【怒りやイライラと上手に付き合う】子育てに使えるアンガーマネジメント

【怒りやイライラと上手に付き合う】子育てに使えるアンガーマネジメント

子育て中のお母さんお父さんへ、こんな経験はありませんか? 「怒りにまかせて子どもを叱ってしまった…」「夫婦間で …

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効果的!体温と免疫力の関係性を知って風邪予防!

効果的!体温と免疫力の関係性を知って風邪予防!

寒くて体調を崩しやすい季節。しっかり風邪予防はできていますか? 本記事では、 そんな方向けに、体温と免疫力の関 …

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【幅広い世代に向けて!】新年の目標設定の効果と重要性を紹介

【幅広い世代に向けて!】新年の目標設定の効果と重要性を紹介

「成長できる1年にしたい」「充実した1年をおくりたい」「今年は新しいことにチャレンジしてみたい」 今回の記事で …

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子どもの発達や成長に繋がる!正月遊び5選を紹介

子どもの発達や成長に繋がる!正月遊び5選を紹介

「子どもの発達にいい正月遊びを知りたい」「大人も子どもと一緒にできる正月遊びを知りたい」 今回の記事では、そう …

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今と昔の遊びの違いはなに?子どもの発達に与える影響を紹介

今と昔の遊びの違いはなに?子どもの発達に与える影響を紹介

子育て中の保護者の皆さまへ今回の記事では「今と昔の子ども達の遊びの違い」について紹介いたします。 気軽かつ簡単 …

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前年比3倍の見込み!?増える発達障害に有効かもしれない2つのトレーニング

前年比3倍の見込み!?増える発達障害に有効かもしれない2つのトレーニング

今回の記事では、学校関係者の方より伺った『2024年度に向けての公立中学校の特別支援・通級指導の事前調査による …

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「まごわやさしい」で子どもの発育・発達に良い食育を紹介!

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子育て中のお父さん・お母さんへ、食育について以下のようなお悩みはありませんか? こういったお悩みを持った方は決 …

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